Service Description

Copilot said: Découvrez le Pilates chez Prem Yoga. Nos séances de Pilates sont conçues pour renforcer les muscles profonds, améliorer la posture, développer la souplesse et favoriser un bien-être global. Pratiquées sur tapis et accessibles à tous les niveaux, elles permettent de travailler en douceur tout en gagnant en force, en stabilité et en coordination. À travers des mouvements précis et une attention particulière portée à la respiration, le Pilates développe la conscience corporelle et aide à retrouver un meilleur équilibre entre le corps et l'esprit. Chaque séance vous invite à vous reconnecter à vos sensations et à cultiver une présence attentive dans le mouvement. Rejoignez-nous dans un environnement serein et bienveillant pour découvrir les bienfaits transformateurs du Pilates et avancer pas à pas sur votre chemin de bien-être. 🌿✨🧘‍♀️ At Prem Yoga, our Pilates sessions focus on enhancing core strength, flexibility, and overall well-being using specialized Pilates mats. Designed for all levels, our classes promote mindfulness and body awareness, empowering you to connect deeply with your movements. Join us to experience the transformative benefits of Pilates in a serene and supportive environment dedicated to your wellness journey. Le paiement du cours se fait sur place. Des tarifs dégressifs sont proposés aux adhérents détenteurs d'une carte de cours que l'on peut acheter en ligne sur ce site ou sur place au moment du paiement. vous règlerez sur place le tarif correspondant à votre carte d'abonnement ou le plein tarif à 17 euros pour un cours d'1heure ou 20 euros pour un cours de 1H15 ou 1H30 si pas de carte achetée. Il y a des tarifs réduits sur présentation d'un justificatif valable pour étudiants, retraités et demandeurs d'emploi (-10 % à peu près) Tout cours annulé moins de 3 heures avant est dû L'adhésion de date à date annuelle est obligatoire et peut se payer en ligne ou sur place